Opinie o arteterapii

Arteterapia ma chyba tyle samo zwolenników, co przeciwników, dlatego warto się zastanowić nad tą metodą leczenia psychologicznego, skoro wywołuje ona tak wielkie kontrowersje. Dzięki temu jest szansa na wzbudzenie zainteresowania. Oczywiście najlepiej jest wtedy, pacjenci nie uświadamiają sobie poszczególnych metod leczenia, jakim są poddawani w trakcie terapii. Dzięki temu wszystkie stosowane sposoby są znacznie bardziej skuteczne. W końcu największym przekleństwem psychologa jest to, że nie może iść do psychologa, ponieważ zna wszystkie chwyty i nie będzie w stanie całkowicie zaufać osobie, która będzie chciała zająć się jego leczeniem. Na podobnej zasadzie działa także arteterapia. Pacjent otrzymuje zadanie stworzenia jakiegoś dzieła artystycznego. Najczęściej są to rysunki, ale zdarzają się także utwory muzyczne, poezja, a nawet rzeźba, w zależności od tego, co jest w stanie przeanalizować psychoterapeuta. Po takim etapie przychodzi pora na wspólne rozmowy na temat dzieła. Dzięki temu pacjent ujawnia nie tyle właściwości tego, co stworzył, ale przede wszystkim mówi bardzo dużo o sobie samym. Dzięki temu psycholog może się naprawdę wiele dowiedzieć i ukierunkować leczenie na konkretny problem, którego pacjent jeszcze sobie nawet nie uświadamia. Trzeba także zauważyć, że arteterapia pozwala na wyciszenie, skupienie się na konkretnym zadaniu, a więc także może poprawić pacjentowi humor. Sama analiza wymaga już nieco zaangażowania, ale w sposób pośredni na pewno łatwiej jest opowiadać o swoich problemach.